Savon solide ou gel douche : lequel choisir ? Le match écologique, économique et santé

SEARA DE CARVALHO Marie-Thérèse
6 juin 2023
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 20 juin

Le choix entre savon solide et gel douche dépasse largement la simple question de texture ou d’habitude. Derrière ces deux produits du quotidien se cache un véritable enjeu : pour votre peau, votre portefeuille… et la planète. Dans cet article, on fait le point pour vous aider à faire un choix éclairé.

écologie : le savon solide prend une longueur d'avance

Emballage minimal, souvent recyclable ou biodégradable

Le savon solide est généralement vendu sans emballage plastique. Il est souvent proposé dans du carton recyclé, voire en vrac. Celui de la Savonnerie du frêne emballé dans un papier kraft pur fibre vierge en provenance du massif landais. À l’inverse, le gel douche est presque systématiquement contenu dans un flacon plastique, rarement recyclé correctement.

Moins d’eau, moins de transport

Le savon solide est un produit concentré : il ne contient que très peu d’eau. Le gel douche, lui, en contient souvent jusqu’à 80 %. Résultat : plus lourd à transporter, donc une empreinte carbone plus élevée.

✅ Verdict écologique : savon solide, 1 – gel douche, 0.

économie : un savon dure (beaucoup) plus longtemps

Un produit concentré = une meilleure rentabilité
Un savon solide bien utilisé peut durer 2 à 3 fois plus longtemps qu’un flacon de gel douche. Pourquoi ? Parce qu’on dose naturellement mieux, et qu’il y a moins de gaspillage.

Moins de consommation, moins de dépenses
Même si le prix à l’achat peut sembler similaire (voire légèrement plus élevé pour un savon de qualité artisanale), à l’usage, le savon solide est bien plus économique.

✅ Verdict économique : savon solide, 2 – gel douche, 0.

Santé et peau : tout dépend de la composition

Gel douche : souvent plus agressif. Les gels douche industriels contiennent souvent des tensioactifs sulfatés (comme le SLS), des parfums synthétiques, et des conservateurs qui peuvent irriter les peaux sensibles.
Savon solide naturel : doux et nourrissant
Un savon saponifié à froid, riche en huiles végétales, beurres naturels, et glycérine, est beaucoup plus respectueux de la peau. Il nettoie sans décaper, et convient même aux peaux atopiques ou fragiles.

⚠️ Attention toutefois aux savons industriels solides, qui peuvent être aussi agressifs que certains gels douche. Tout dépend de la qualité !

✅ Verdict peau : savon solide naturel, 3 – gel douche, 0

Utilisation & praticité : match nul (ou presque)

Gel douche : pratique en voyage et à partager
Facile à doser, simple à transporter (quand on a le bon flacon), le gel douche reste populaire pour son côté pratique, mais plus encombrant pour par exemple un week-end randonnée.
Savon solide : un peu d’adaptation
Le savon solide demande un bon porte-savon, une bonne conservation, et peut être moins hygiénique si plusieurs personnes l’utilisent mal.

💡 Astuce : pour allier hygiène et praticité, utilisez une boîte de transport, un porte-savon aimanté, ou une pochette-savon

Pochette savon solide imperméable

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🟰 Verdict usage : match nul, chacun ses préférences.

🧠 En résumé : pourquoi de plus en plus de personnes passent au savon solide

Critère	Savon solide ✅	Gel douche ❌
Écologique	♻️ Oui	🌍 Non (plastique)
Économique	💸 Très rentable	💰 Moins durable
Bon pour la peau	🌿 Oui (saponifié à froid)	🚫 Souvent irritant
Pratique à l’usage	🔁 Oui avec astuces	👍 Classique

Bien choisir

Il est important de noter que la composition précise des savons à froid et des gels douche peut varier selon les marques et les produits spécifiques. Certains gels douche peuvent également être étiquetés comme étant « naturels » ou « biologiques », mais il est toujours recommandé de vérifier les ingrédients réels pour se faire une idée précise de la composition.

A titre d’exemple, voici la composition du savon M. LE DOUX de la Savonnerie du frêne, et la composition d’un gel douche bio au lait d’amande douce d’une grande marque